アダルトチルドレン

HSP

HSPにアダルトチルドレン、複雑性PTSDの違い

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、HSPにアダルトチルドレン、複雑性PTSDの違いについてお伝えしていきますね。 「久しぶりのまともなネタかな~( ゚Д゚)」 そうですね。メンタルヘルスがわたくしの...
アダルトチルドレン

うつ病アダルトチルドレン問題に暴露療法は不要な理由

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、うつ病アダルトチルドレン問題に暴露療法は不要な理由についてお伝えしていきますね。 「えっ( ゚Д゚)暴露療法は絶対的にやらないければ良くならないって散々聞いてきたん...
アダルトチルドレン

コミュニケーション障害(コミュ障)の原因と改善

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、コミュニケーション障害についてお伝えしていきますね。 コミュニケーション障害の当事者に向けてお伝えしていきます。 「俺の同僚がコミュ障でさ(笑)マジでめんどう(笑)...
アダルトチルドレン

うつ病を改善する方法2

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、うつ病を改善する方法2についてお伝えしていきますね。 前回、お伝えしたやり方が合わない、その紹介した教材が怪しくてやる気にならないという方向けに書いていきますね。 ...
アダルトチルドレン

うつ病を改善する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、うつ病を改善する方法について 体験談を交えてお伝えしていきますね。 「ハイリー先生、長い間、うつ病と戦ってきましたが、この生活が長くなり最近は塞ぎ込んでしまっていま...
ケース・セミナー

口コミを見分ける方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、口コミを見分ける方法についてお伝えしていきますね。 「ハイリーさん、口コミを見分ける方法を教えてくださいな(*'▽')」 はい。良いですよ(^^)/割増料金で承りま...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 子育てが大変になる理由

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ うちのカウンセリングルームには、 生後数か月ぐらいの赤ちゃんから 50代前後ぐらいの子供を持つ お父さんお母さんが多くいらっしゃいます。 本当に人さまざまなんです。 勿論で...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 人の問題で自分の問題に気づく

こんにちは!100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。今日は、「人の問題で自分の問題に気づく」という話をお伝えしていきますね(*^^) 実際にあったカウンセリングでのケースですが、了承を得ていますので、加筆してお伝えしますね。 「いきなり...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 人からはやさしくされるには

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『人からやさしくされるには』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚される方は、 人からやさしくされたいけど、されない方が多いです。 なぜか...
HSP

HSPとアダルトチルドレン ストレスを減らす方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『ストレスを減らす方法』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方は、 他の人に比べて嫌な事が多いなと思っている方が多いです。 嫌な事に...
アダルトチルドレン

他人の芝生は青く見える

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『他人の芝生は青く見える』についてお伝えしていきますね(*^^) 以前も、同じような内容のブログを書きましたが 結構、相談されるケースがあるので、また書いていきますね。 ア...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 共依存のしくみ

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『共依存のしくみ』についてお伝えしていきますね(*^^) ため息をつくと運が逃げてゆくという話があります。 とても表面的な話になりますが。 悩んでいる人は、健康な人からすれ...
HSP

HSPにアダルトチルドレン オールオアナッシング

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『オールオアナッシング』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方の多くは、 回復の途中、自分の中の全か無かという両極端な思考に悩...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 怒りに気づこう

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『自分の怒りに気づこう』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方は、 怒りの感情を無意識的に溜めてしまっている または無意識的に溜め込...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 頑張る事に疲れたら

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『頑張る事に疲れたら』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方々は、頑張ることがスタンダードです。 どんな状態にあろうがなかろうが、頑...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 孤立してしまう人々

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『孤立してしまう人々』についてお伝えしていきますね(*^^) 人は、必ず、何かの集団に属しています。 山奥に1人という人でも、必ず小さな集落の中に属しています。 HSP、ア...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 不公平な世の中

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『不公平な世の中』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚している方はは、世の中は不公平だと思っている傾向があります。 毎日の出来事に対して...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 生きる意味とメンタルブロック

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『生きる意味とメンタルブロック』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方の多くは、 この世に生きる意味について、不安定な捉え方の...
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HSP 続・繊細さん

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、前回の『繊細さん』に引き続き「続・繊細さん」お伝えしていきますね(*^^) 能力を使える場を見つけましょう。 能力のニーズに気づきましょう。 という話ですが、 なぜにそのよ...
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HSP 繊細さん

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『繊細さん』についてお伝えしていきますね(*^^) 日々のカウンセリング業務をしている中で HSPである繊細さんに対してのカウンセリングケースも多々あります。 HSPの概念...