不安

時計沼

時計沼 パテック ノーチラスを手放して貧者のパテックを買った話とコントラスト効果

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、パテック ノーチラスを手放して貧者のパテックを買った話とコントラスト効果についてお伝えしていきますね。 「あぁ昔もっていたよねノーチラスさん( ゚Д゚)」 もうだい...
HSP

パワハラ上司の深層心理とちょっとした対処法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、パワハラ上司の深層心理とちょっとした対処法についてのお話についてお伝えしていきますね。 「で、例の病気は治ったの( ゚Д゚)?」 はい。おかげさまで何とかコロナから...
アダルトチルドレン

コミュニケーション障害(コミュ障)の原因と改善

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、コミュニケーション障害についてお伝えしていきますね。 コミュニケーション障害の当事者に向けてお伝えしていきます。 「俺の同僚がコミュ障でさ(笑)マジでめんどう(笑)...
情報

良いカウンセラーの見つけ方

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、良いカウンセラーの見つけ方についてお伝えしていきますね。 良いカウンセラーといっても 良いカウンセラーの基準は、 人それぞれですので 「おいおい、冒頭からそれかよ(...
子育て

ADHDの改善方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、ADHDの改善方法についてお伝えしていきますね。 今回、人によっては衝撃を受けるかもしれません。 ここ数年ぐらいの間に、「ADHD」という言葉を色んなところで 見た...
時計沼

時計沼からの脱出方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼からの脱出方法についてお伝えしていきますね。 「えっ( ゚Д゚)だいぶジャンルが違うような(汗)」 まぁまぁ一応、心との対峙も含んでいきますので。 という事で...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 子育てが大変になる理由

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ うちのカウンセリングルームには、 生後数か月ぐらいの赤ちゃんから 50代前後ぐらいの子供を持つ お父さんお母さんが多くいらっしゃいます。 本当に人さまざまなんです。 勿論で...
HSP

HSPとアダルトチルドレン ストレスを減らす方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『ストレスを減らす方法』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方は、 他の人に比べて嫌な事が多いなと思っている方が多いです。 嫌な事に...
アダルトチルドレン

他人の芝生は青く見える

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『他人の芝生は青く見える』についてお伝えしていきますね(*^^) 以前も、同じような内容のブログを書きましたが 結構、相談されるケースがあるので、また書いていきますね。 ア...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 共依存のしくみ

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『共依存のしくみ』についてお伝えしていきますね(*^^) ため息をつくと運が逃げてゆくという話があります。 とても表面的な話になりますが。 悩んでいる人は、健康な人からすれ...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 怒りに気づこう

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『自分の怒りに気づこう』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方は、 怒りの感情を無意識的に溜めてしまっている または無意識的に溜め込...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 孤立してしまう人々

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『孤立してしまう人々』についてお伝えしていきますね(*^^) 人は、必ず、何かの集団に属しています。 山奥に1人という人でも、必ず小さな集落の中に属しています。 HSP、ア...
HSP

HSP 続・繊細さん

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、前回の『繊細さん』に引き続き「続・繊細さん」お伝えしていきますね(*^^) 能力を使える場を見つけましょう。 能力のニーズに気づきましょう。 という話ですが、 なぜにそのよ...
HSP

HSPとアダルトチルドレン なんで嫌われたと思ってしまうのか

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『なんで嫌われたと思ってしまうのか』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方は、すぐに人に嫌われたと思う傾向があります。 「なん...
アダルトチルドレン

アダルトチルドレンとコントロールの世界

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『アダルトチルドレンとコントロールの世界』についてお伝えしていきますね(*^^) アダルトチルドレンを自覚されている方の中には、 他人にコントロールされているように感じてい...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 嫌われる恐怖を変えるには?

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『嫌われる恐怖を変えるには?』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚している人は、 嫌われるのが怖い だから、他人の顔色をうかがい 相手の...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 不安を解消する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『不安を解消する方法』についてお伝えしていきますね(*^^) HSPそしてアダルトチルドレンを自覚されている方は、 幼少期に身につけてしまった人の顔色を伺ってしまうという行...