子育て

不登校を改善する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、不登校を改善する方法についてお伝えしていきますね。 内容が長くなるので、2日ぐらいに分けていきたいと思います。 不登校といっても、出社拒否でも核となる部分は同様にな...
時計沼

時計沼からの脱出方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼からの脱出方法についてお伝えしていきますね。 「えっ( ゚Д゚)だいぶジャンルが違うような(汗)」 まぁまぁ一応、心との対峙も含んでいきますので。 という事で...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 子育てが大変になる理由

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ うちのカウンセリングルームには、 生後数か月ぐらいの赤ちゃんから 50代前後ぐらいの子供を持つ お父さんお母さんが多くいらっしゃいます。 本当に人さまざまなんです。 勿論で...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 人の問題で自分の問題に気づく

こんにちは!100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。今日は、「人の問題で自分の問題に気づく」という話をお伝えしていきますね(*^^) 実際にあったカウンセリングでのケースですが、了承を得ていますので、加筆してお伝えしますね。 「いきなり...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 人からはやさしくされるには

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『人からやさしくされるには』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚される方は、 人からやさしくされたいけど、されない方が多いです。 なぜか...
HSP

HSPとアダルトチルドレン ストレスを減らす方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『ストレスを減らす方法』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方は、 他の人に比べて嫌な事が多いなと思っている方が多いです。 嫌な事に...
アダルトチルドレン

他人の芝生は青く見える

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『他人の芝生は青く見える』についてお伝えしていきますね(*^^) 以前も、同じような内容のブログを書きましたが 結構、相談されるケースがあるので、また書いていきますね。 ア...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 共依存のしくみ

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『共依存のしくみ』についてお伝えしていきますね(*^^) ため息をつくと運が逃げてゆくという話があります。 とても表面的な話になりますが。 悩んでいる人は、健康な人からすれ...
HSP

HSPにアダルトチルドレン オールオアナッシング

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『オールオアナッシング』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方の多くは、 回復の途中、自分の中の全か無かという両極端な思考に悩...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 怒りに気づこう

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『自分の怒りに気づこう』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方は、 怒りの感情を無意識的に溜めてしまっている または無意識的に溜め込...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 頑張る事に疲れたら

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『頑張る事に疲れたら』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚する方々は、頑張ることがスタンダードです。 どんな状態にあろうがなかろうが、頑...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 孤立してしまう人々

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『孤立してしまう人々』についてお伝えしていきますね(*^^) 人は、必ず、何かの集団に属しています。 山奥に1人という人でも、必ず小さな集落の中に属しています。 HSP、ア...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 不公平な世の中

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『不公平な世の中』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚している方はは、世の中は不公平だと思っている傾向があります。 毎日の出来事に対して...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 生きる意味とメンタルブロック

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『生きる意味とメンタルブロック』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方の多くは、 この世に生きる意味について、不安定な捉え方の...
HSP

HSP 続・繊細さん

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、前回の『繊細さん』に引き続き「続・繊細さん」お伝えしていきますね(*^^) 能力を使える場を見つけましょう。 能力のニーズに気づきましょう。 という話ですが、 なぜにそのよ...
HSP

HSP 繊細さん

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『繊細さん』についてお伝えしていきますね(*^^) 日々のカウンセリング業務をしている中で HSPである繊細さんに対してのカウンセリングケースも多々あります。 HSPの概念...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 劣等感に無能感と罪悪感

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『劣等感に無能感と罪悪感』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方は、生きづらい傾向があります。 その元になっているのが 劣等感...
HSP

HSPとアダルトチルドレン なんで嫌われたと思ってしまうのか

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『なんで嫌われたと思ってしまうのか』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方は、すぐに人に嫌われたと思う傾向があります。 「なん...
HSP

HSPとアダルトチルドレン 劣等感と苦しみ

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『劣等感と苦しみ』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方は、 無自覚に自分はダメだから出来ないと思ってしまう傾向があります。 ...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 苦しみを誰にも理解してもらえない

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『苦しみを誰にも理解してもらえない』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方の中には、 苦しみを誰にも理解してもらえないと塞ぎ込...