改善

HSP

HSPとアダルトチルドレン 買い物依存を変えるには

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、買い物依存を変えるにはについてお伝えしていきますね。 「そもそも買い物依存ってどれぐらいのレベルなん( ゚Д゚)?」 そうですね。少々浪費癖があっても生活が成り立っ...
アダルトチルドレン

時計沼 初めて買った時計は何ですか!?

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、初めて買った時計は何ですか!?についてお伝えしていきますね。 「初めて買った時計というか、貰った時計はライトハウスだったような( ゚Д゚) 入学祝いかなんかにね!た...
時計沼

時計沼 本当に欲しい時計

ブログを閲覧して下さっている皆さま! あけましておめでとうございます! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 年度末は忙しく、正月はぐーたらして 閑散とした中野を朝から徘徊していたハイリーですが、 本当に欲しい時計についてお...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 白衣を着るカウンセラー

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、白衣を着るカウンセラーついてお伝えしていきますね。 自己防衛の回になります。 「ひょっとして、もしかして、それ着てるやつってヤバイってやつ( ゚Д゚)」 「ビンゴじ...
HSP

HSPにアダルトチルドレン、複雑性PTSDの違い

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、HSPにアダルトチルドレン、複雑性PTSDの違いについてお伝えしていきますね。 「久しぶりのまともなネタかな~( ゚Д゚)」 そうですね。メンタルヘルスがわたくしの...
時計沼

時計沼 リセールバリューは怖いよねというお話

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼 リセールバリューは怖いよねというお話についてお伝えしていきますね。 「今日は、売却のお話ですかぁ~( ゚Д゚)」 時計沼の中にいた頃の話です。 最初は、貯金...
アダルトチルドレン

うつ病アダルトチルドレン問題に暴露療法は不要な理由

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、うつ病アダルトチルドレン問題に暴露療法は不要な理由についてお伝えしていきますね。 「えっ( ゚Д゚)暴露療法は絶対的にやらないければ良くならないって散々聞いてきたん...
時計沼

時計沼から脱出して選んだ上がり時計3

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼から脱出して選んだ上がり時計3についてお伝えしていきますね。 前回のブログ時計沼から脱出して選んだ上がり時計その2でレベルソとGPについてご紹介しましたが、 ...
子育て

不登校問題をリフレーミングで解決する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、不登校問題をリフレーミングで解決する方法についてお伝えしていきますね。 これは、わたくしの子供が不登校時代に使用していたやり方の一つです。 すごくシンプルで、簡単な...
アダルトチルドレン

コミュニケーション障害(コミュ障)の原因と改善

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、コミュニケーション障害についてお伝えしていきますね。 コミュニケーション障害の当事者に向けてお伝えしていきます。 「俺の同僚がコミュ障でさ(笑)マジでめんどう(笑)...
アダルトチルドレン

うつ病を改善する方法2

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、うつ病を改善する方法2についてお伝えしていきますね。 前回、お伝えしたやり方が合わない、その紹介した教材が怪しくてやる気にならないという方向けに書いていきますね。 ...
アダルトチルドレン

うつ病を改善する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、うつ病を改善する方法について 体験談を交えてお伝えしていきますね。 「ハイリー先生、長い間、うつ病と戦ってきましたが、この生活が長くなり最近は塞ぎ込んでしまっていま...
時計沼

マインドフルネスを使って良い買い物を

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、マインドフルネスを使って良い買い物をについてお伝えしていきますね。 時計沼だけでなく、色んな買い物依存に対して広く応用出来ることをお伝えしていきます。 「おいおい、...
時計沼

アレルギーと腕時計

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、アレルギーと腕時計についてお伝えしていきますね。 皮膚アレルギーの問題が絡んで来るので 現在、皮膚アレルギーの方には問題のない話に思えるかもしれませんが、 わたくし...
子育て

ADHDの改善方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、ADHDの改善方法についてお伝えしていきますね。 今回、人によっては衝撃を受けるかもしれません。 ここ数年ぐらいの間に、「ADHD」という言葉を色んなところで 見た...
子育て

不登校を改善する方法2

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、不登校を改善する方法の続きをお伝えしていきますね。 前回の続きとなりますが、ほとんどの事は前回お伝えしていますので 今回は、補足程度になります。 「なんだよ( ゚Д...
子育て

不登校を改善する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、不登校を改善する方法についてお伝えしていきますね。 内容が長くなるので、2日ぐらいに分けていきたいと思います。 不登校といっても、出社拒否でも核となる部分は同様にな...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 不幸から抜け出す手法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『不幸から抜け出す手法』についてお伝えしていきますね(*^^) 人は、どんな人でも悩みを抱え込んで生きています。 どんな人でもです。 こんな人に、悩みはないだろうなという人...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 不安を解消する方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『不安を解消する方法』についてお伝えしていきますね(*^^) HSPそしてアダルトチルドレンを自覚されている方は、 幼少期に身につけてしまった人の顔色を伺ってしまうという行...
HSP

HSPにアダルトチルドレン 苦しみを減らす方法

こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『苦しみを減らす方法』についてお伝えしていきますね(*^^) HSP、アダルトチルドレンを自覚されている方は、多くの苦しみを抱え生きています。 そしてそれを誰も分かってはく...